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卡尔·韦弗（史蒂夫·卡瑞尔SteveCarell饰(shì(⛏) )）人到中年，中年危机如约到来——妻(📦)子艾米(🧟)丽（朱丽安·摩尔(ěr )JulianneMoore饰）提出离婚，令他(tā(🚁) )面对(💵)(duì )儿(🗿)女不知所措。重回情场的卡尔发现自(🕶)己已经脱(tuō )离男欢女爱的时代了，幸而遇到泡(🥗)妞高手雅各·(🧀)帕尔(ěr )默（瑞恩·高斯林RyanGosling饰(🥚)），帮他重整行头，教他(tā(💚) )当(dāng )今最时髦的方法俘获女人芳心。卡尔重(chóng )战情(qíng )场(🚻)(chǎng )了，反而是雅各遇上感情烦(fán )恼，他遇(🈳)见一个叫汉娜（艾玛·斯(sī )通(tōng )EmmaStone饰）的(🐎)姑娘，令他发现(〰)真爱原来和招数、游戏根(⛪)本无关，他不再在意是否(😿)“泡到(🚢)”她，宁愿和她(💊)聊一整(🏈)夜(🏛)(yè )。女人缘(yuán )变好的(🖐)卡尔渐渐发现家庭仍是自己最大牵挂，雅各渐渐发现自己愿意为汉(hàn )娜放弃花(huā )花公(gōng )子的(🗝)日(rì )子，加上卡尔13岁的(🛂)小儿子(zǐ )也(🎢)(yě )开始情窦初(chū )开(kā(🔅)i )为爱烦恼，爱有(🚊)多疯(fēng )狂，又有多愚(🍤)蠢，在汉娜邀(yāo )请(🌥)雅各回家吃(chī )饭的那(🔞)(nà )刻，终于见了分晓……